養肝茶有效的使肝臟的負擔減輕，使肝臟恢復健康

長期熬夜容易導致內分泌失調，會引起激素的分泌异常，從而導致肝功能出現相應的改變，養肝茶具有清散風熱，平肝明目的功效，在能够維護眼睛的同時，對於肝火旺盛也有很好的效果，養肝茶是可以加快體液迴圈速度，及時將炎症物質排出體外，堅持一段時間是可以延緩病情加重。